822749

Mẹ Việt ở Mỹ: Bầu bí vẫn xinh như hoa hậu nhờ chăm chỉ áp dụng những nguyên tắc này

12/01/2018 09:12

Ngắm nhìn những bức ảnh xinh đẹp của bà bầu Hoàng Nguyễn, hẳn không ít người phải thay đổi suy nghĩ về nhan sắc thời kì bầu bí của người phụ nữ.

Nhắc đến hai từ bầu bí, ai cũng hình dung đó là quãng thời gian xấu xí nhất của người phụ nữ khi cơ thể 'phình' ra, da dẻ thâm sạm, đó là chưa kể nhiều người còn bị phù nề tay chân, mũi, mặt...

Nhưng khi ngắm nhìn những hình ảnh của bà bầu Hoàng Nguyễn (25 tuổi, hiện đang sinh sống tại California, Mỹ) thì mọi người sẽ phải thay đổi hoàn toàn suy nghĩ này. 

Chia nhỏ bữa ăn và chăm tập pilates

Hoàng Nguyễn đang mang thai tháng thứ 7 và đây cũng là lần đầu mang bầu của bà mẹ trẻ. Dù là ở trên 'đất khách quê người', ít có người thân chăm sóc nhưng mỗi lần bà bầu này đăng ảnh trên trang facebook cá nhân, hàng nghìn lượt 'like' và 'thả tim' lại xuất hiện vì không ai không khỏi xuýt xoa trước nhan sắc của người phụ nữ chuẩn bị lên chức mẹ.

Mỗi bức ảnh của cô còn nhận được những lời khen nức nở: 'Bà bầu xinh nhất facebook', 'Đường cong quyến rũ nhất quả đất', 'Bầu xinh quá, dáng đẹp quá!'...

Mỗi bức ảnh của Hoàng Nguyễn đều khiến bạn bè trên facebook hết lời khen

Có vẻ như mang thai không hề ảnh hưởng gì đến diện mạo của bà bầu này, thậm chí vòng hai to ra còn làm cho vóc dáng vốn đã đẹp của Hoàng Nguyễn càng thêm quyến rũ bởi nó hình thành đường cong hoàn mỹ trên cơ thể cô.

Hiện tại, khi đang ở trong tháng thứ 7 của thai kì nhưng Hoàng Nguyễn vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp đáng ngưỡng mộ. Cô tiết lộ đã tăng tổng cộng 10kg từ khi bắt đầu mang thai, song ngoài vòng hai tăng lên khá nhanh thì hầu như các bộ phận khác như tay, chân, làn da cô không hề bị ảnh hưởng gì. 

Nhớ lại những ngày đầu mang thai, Hoàng Nguyễn cho biết: 'Khoảng thời gian 2 tháng đầu mang thai, mình bị nghén liên tục nhưng nhờ ăn sáng đầy đủ và chia nhỏ các bữa ăn, mỗi bữa ăn với khẩu phần khá ít nên mình gần như không bị sụt cân.

Lần đầu làm mẹ, mình không có nhiều kinh nghiệm nhưng ngay từ lúc có thai, mình luôn cẩn thận trong việc ăn uống, ngủ nghỉ hơn bình thường. Làm gì cũng phải tốt nhất cho con vì sức khỏe của con là điều quan trọng nhất'.

Bà bầu chăm chỉ tập pilates suốt thời gian mang thai

Bà bầu chia sẻ, trước kia bản thân từng hay thức khuya, bỏ bữa sáng và ăn trưa luôn, rồi hay ăn sau 9h tối. Nhưng sau này biết có em bé, cô ngủ sớm hơn. Chế độ ăn uống của Hoàng Nguyễn cũng được điều chỉnh điều độ và lành mạnh hơn hẳn.

Cụ thể: Buổi sáng, sau khi ngủ dậy cô uống cái loại sinh tố tự làm như dâu tây, việt quất, dâu tây, ăn kèm yến mạch hoặc ăn yến. Buổi trưa, theo lời Hoàng đây là "một bữa to", thích gì sẽ ăn đó.

Dù bác sĩ khuyên không nên ăn nhiều tinh bột nhưng bản thân lại rất thích tinh bột nên bà bầu xinh đẹp vẫn ăn thoải mái. Bữa tối của cô diễn ra từ lúc 5 giờ chiều với các thực phẩm giàu protein. Sau bữa này, cô không ăn gì nữa, nếu đói sẽ chỉ uống sữa, ăn khoai lang.

Kết hợp với chế độ ăn uống trên, suốt cả thai kì, Nguyễn Hoàng luôn duy trì vận động nhẹ nhàng, tập pilates và yoga. Theo cô: 'Pilates không những giúp xương khỏe, dáng đứng đúng mà còn rất tốt cho mẹ bầu, nhất là các mẹ hay bị nhức lưng, xương chậu hoặc vai. Ngoài ra, các bài tập rèn luyện vùng xương dưới sẽ giúp mẹ bầu dễ sinh thường hơn'.

Chia sẻ thêm về việc khám thai và siêu âm trong thai kì ở Mỹ, Nguyễn Hoàng kể: 'Ở Mỹ, mình đi khám thai mỗi tháng 1 lần và chia ra 3 lần lấy máu tương ứng với 3 tam cá nguyệt. Mình cũng phải thường xuyên làm các bài kiểm tra về tiểu đường.

Riêng siêu âm thì 2 tháng mình mới được bác sĩ chỉ định siêu âm một lần. Ở đây, nếu bé khỏe mạnh bình thường, bác sĩ sẽ không cho siêu âm nhiều. Và ở tuần 25-28 của thai kì, mình phải siêu âm 1 lần rất lâu tầm 2 tiếng để bác sĩ xem từng chi tiết trên cơ thể của bé, nếu có vấn đề thì phát hiện kịp thời'.

Bà bầu ở tuần thai 26

Dầu thường xuân - 'cứu cánh' của làn da không vết rạn khi mang thai

Có một điều khiến ai cũng ấn tượng khi ngắm ảnh bầu bí của Nguyễn Hoàng đó là cô vẫn giữ được làn da trắng hồng rạng rỡ, không vết thâm sạn, không một vết rạn cho dù đang bước vào những tháng cuối của thai kì.

Chia sẻ về bí quyết dưỡng da khi mang thai của mình, bà bầu xinh như hoa hậu tiết lộ: 'Da mình rất mỏng nên dễ bị rạn. Mình biết được điều đó là nhờ trước đây khi chưa bầu bí, chỉ vì tăng cân bất ngờ mà da đùi và mông mình bị rạn rất nhiều. Chính vì vậy, ngay khi bắt đầu mang thai mình đã phải chú trọng vấn đề chăm sóc da.

'Cứu cánh' của mình chính là dầu rosehip - dầu thường xuân với tác dụng thấm sâu hơn các loại dầu khác. Nhờ vậy mà đến thời điểm hiện tại, da dẻ mình vẫn đàn hồi tốt, chưa có dấu hiệu rạn gì'.


 

Làn da trắng hồng không tì vết

Không chỉ sở hữu vóc dáng thon gọn, làn da 'đẹp xuất sắc' như lời nhận xét của nhiều bạn bè trên mạng, Nguyễn Hoàng còn sở hữu gu ăn mặc rất ấn tượng. Thay vì những bộ váy dành riêng cho bà bầu, cô chọn những thiết kế áo, váy suông rộng trẻ trung, thời trang mà vẫn vô cùng thoải mái.

'Lúc biết có thai, cảm thấy cả thế giới như thay đổi. Ăn ngon ăn dở, mặc đẹp mặc xấu cũng không còn là nỗi bận tâm. Cứ ăn đồ lành mạnh, mặc thoải mái, vận động khỏe khoắn là cảm thấy rất hạnh phúc vì đang mang đến những điều tốt đẹp nhất cho con.

Vì suy nghĩ vậy nên mình không phải cố gắng thật đẹp mỗi khi ra đường, điều căn bản vẫn là thoải mái nhất. Mình chưa bao giờ cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa như bay giờ', bà bầu trên đất Mỹ hạnh phúc tâm sự.

Ngắm thêm những bức ảnh của bà bầu xinh đẹp và thời trang:







 

Xem thêm:

Bệnh lạ khiến bé gái 9 tuổi chảy máu mắt tới chết

Hai chú chuột chui vào cây ATM gặm sạch tiền mặt

Báo Hàn lo U23 Việt Nam 'gây khó' cho U23 Hàn Quốc ở lượt trận cuối

Đã bắt được phạm nhân trốn trại, để lại lời nhắn "có không giữ mất đừng tìm"

Thời tiết ngày 16/1: Miền Bắc chìm trong giá rét, Nam Bộ có mưa rào

Có thể bạn quan tâm: Nữ người mẫu mang thai 6 tháng vẫn nâng tạ

Theo T.Q/ ttvn.vn

TIN KHÁC

Thai phụ mất con do viêm ruột thừa

Thai phụ mất con do viêm ruột thừa  

Thai phụ 27 tuổi tại TP HCM mất thai nhi 8 tháng do không phát hiện viêm ruột thừa sau 3 lần nhập viện cấp cứu.

Ngã vào nồi bỗng rượu đang sôi, bé trai 3 tuổi giành giật với mạng sống từng giờ

Ngã vào nồi bỗng rượu đang sôi, bé trai 3 tuổi giành giật với mạng sống từng giờ  

Nhập viện trong tình trạng bỏng loét toàn thân, vị trí bỏng nặng chiếm 65% diện tích cơ thể. Bé trai 3 tuổi ở Hà Tĩnh đang phải ngày đêm giành giật với mạng sống bé nhỏ của mình.

Mẹ tưởng con chỉ bị viêm phổi nhưng cuối cùng lại mắc bệnh lạ nguy hiểm

Mẹ tưởng con chỉ bị viêm phổi nhưng cuối cùng lại mắc bệnh lạ nguy hiểm  

Sau 5 ngày sốt liên tục, các bác sĩ hết chẩn đoán là có đờm trong họng rồi viêm phổi, cuối cùng bé mới được kết luận mắc bệnh kawasaki.

Đây là lý do trẻ thường nói dối và 4 cách nhẹ nhàng giúp con bỏ dần thói quen xấu này

Đây là lý do trẻ thường nói dối và 4 cách nhẹ nhàng giúp con bỏ dần thói quen xấu này  

Nói dối là vấn đề rất hay gặp ở trẻ nhỏ và nếu không có cách xử lý, uốn nắn kịp thời sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và tính cách cũng như tương lai của trẻ sau này.

Người phụ nữ mang thai lớn tuổi nhất Việt Nam

Người phụ nữ mang thai lớn tuổi nhất Việt Nam  

Thai phụ 61 tuổi đang mang thai 30 tuần nhờ thụ tinh trong ống nghiệm từ trứng của người hiến tặng và tinh trùng người chồng.

Tại sao cả Bill Gates và Steve Jobs đều cấm con cái dùng đồ công nghệ do chính mình làm ra?

Tại sao cả Bill Gates và Steve Jobs đều cấm con cái dùng đồ công nghệ do chính mình làm ra?  

Đến chính người làm ra công nghệ như Bill Gates và Steve Jobs mà lại cấm con cái sử dụng nó thì hẳn phải có nguyên nhân đặc biệt rồi.

Mẹ con nghệ sĩ hài Thúy Nga diện áo dài đôi ở Mỹ

Mẹ con nghệ sĩ hài Thúy Nga diện áo dài đôi ở Mỹ  

Diễn viên và con gái Nguyệt Cát dạo phố với các kiểu áo dài do người mẫu Ngọc Quyên thiết kế.

Mẹ hoảng hồn khi con trai 6 tuổi bình luận về đồ lót bạn nữ

Mẹ hoảng hồn khi con trai 6 tuổi bình luận về đồ lót bạn nữ  

Một người mẹ đã lên mạng chia sẻ về tình huống khó xử của mình khi cậu con trai 6 tuổi của cô bị tố cáo có những bình luận về đồ lót của bạn nữ ở trường.

Những điều ấn tượng nhất của phương pháp Montessori đã thuyết phục nhiều phụ huynh

Những điều ấn tượng nhất của phương pháp Montessori đã thuyết phục nhiều phụ huynh  

Rất nhiều phụ huynh thừa nhận rằng họ đã thực sự bị thuyết phục trước triết lý giáo dục của phương pháp Montessori khi đặt đứa trẻ làm trung tâm và luôn hướng tới trẻ.

Con gái liên tục thức giấc trong đêm, bà mẹ đã nghĩ ra mẹo hay dỗ con ngủ lại dễ dàng

Con gái liên tục thức giấc trong đêm, bà mẹ đã nghĩ ra mẹo hay dỗ con ngủ lại dễ dàng  

Một bà mẹ người Anh đã nghĩ ra mẹo rất lạ để dỗ con ngủ bởi chị quá mệt mỏi khi con liên tục thức giấc giữa đêm.

Xem tiếp

goto top

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media)

Giấy phép: 357/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Trụ sở: Tầng 4; Tòa nhà The Light – KĐT mới Trung Văn Đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Fax: 04.62695160

Hotline: 198 (Miễn phí)

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18

Mail: hoptac@viettel.com.vn